السلام عليكم موقع ماماتي عالم المرأة المغربية والعربية بامتياز
يقترح عليكم سلطة دافئة مشكلة بالخضر
سلطة دافئة مشكلة بالخضر
للأخت أريج الورود الله ايجازيها بالخير
مع حلول فصل الشتاء والجو البارد
لايمكن أن نستغني عن أطباق السلطات المرافقة لأطباقنا الرئيسية
بما أن جل السلطات تكون باردة ارتأينا أن نبحث عن سلطات دافئة ممكن أن تعوض السلطات الباردة
ولهدا نقترح عليكم سلطة متنوعة وغنية بالخضر والمهم في الأمر أنها دافئة
الطريقة بسيطة للغاية:
تأخذين خزو (الجزر)تقطعيه دوائر وتفوريه أو تسلقيه
في مقلاة تضعي شوية زيت الزيتون شوية ثوم لبزار كمون تحميرة ملح وقصبر ومعدنوس وتشحريهم+خزواللي سلقناه أو فورناه ونشحروه +شوية خل أو عصير الحامض
في الأخير.البطاطا تقطع هي الأخرى مربعات وتفوريها وتشحريها فشوية زيت وقصبر ومعدنوس اللي بغى الثوم يدير أنا ما درتوش +لبزاروملح فقط.
نمرو للوبيا شعرة نفوروها ونشحروها بنفس التوابل اللي درناها في خزو.
تاخذي فلفل أحمر حلو تشويه وتقطعيه شرائح طويلة ودوزيها فشوية زيت وملحة .
الكرومب الأبيض والأحمر تحكيه في الحكاكة الغليظة وتديري فيه مايونيز أنا هنا ماكانتش عندي عوضتها بجبن جبلي ووزيت وخل لبزار وملح .
التقديم:
ديري خزو في الوسط ودوري عليها البطاطا ثم اللوبيا .
أنا بين الخضر الطايبة والنيئة عملت شرائح الخيار الطويلة ومن بعد درت الكرومب الأبيض فالكرومب الأحمر.
والفلفل درتو وريدات وزينت بيهم في الوسط فوق خيزو .
ومع الجوانب درت ليكوردون فيهم بسكوي مالح كنت درتو من قبل ومطيشة سوريز.و
انتوما وإبداعاتكم تزينو باللي بغيتو .
أتمنى تكون راقتكم هذه السلاطة
0 التعليقات :
إرسال تعليق